Till helgen som kommer går Stafett-SM på Slottsskogsvallen. För min del blir det inget springande men däremot har jag fått äran att vara prisutdelare! Ska bli mycket kul

. För alla er som bor i Göteborgsregionen tycker jag att ni ska försöka ta er till Vallen och heja och se rolig friidrott

. Stafett är något av det allra roligaste inom friidrotten eftersom det är då vi individualister får möjligheten till att vara del i ett lag, händer inte ofta .

Jag måste ändå säga att det blev en lyckad dag nere i Helsingborg . Tjejerna stannar kvar i Svenska cupen till nästa år och killarna tog hem ”hela skiten” (ursäkta uttrycket). Så den 2 juli kommer killarna att ge järnet igen, då är det Lag-SM på Slottsskogsvallen
. Hoppas att många kommer och hejar på dem!

Några resultat som jag vill framhäva lite extra är:

Alla vinster: Sara – tresteg, Bagge – längd, Joakim – stav, Magnus – kula, Jonas – spjut och Christian – diskus.
Karin Höglund som ställer upp trots att hon inte tränat slägga på över ett år.
Axels 1,87 i höjdhopp med den motvinden som var, ibland blåste ribban till och med ner…
Rebecka Holmqvist kastade 37,30 i diskus, nästan två meter längre än vad hon kom förra året.
Anders Sjöström sprang riktigt bra på 100m, 11,04 i lite för mycket vind.
Pers i slägga för Magnus och bra resultat för Bagge på häcken (det blir nästan bara lopp på seriematcherna, kanske något att köra oftare?!)
Sedan måste jag berömma Felicia som sprang 400m. Det är inte många som vågar testa distansen, jag hoppas att du fortsätter

. Jättebra jobbat idag i kraftig motvind och allt.

Avslutningsvis vill jag tacka alla som ställde upp och kämpade väl för klubben. Det var många yngre som visade att de är på god väg upp

. Fortsätt så så blir det spännande om några år! Vi hade en bra dag tillsammans som flöt på bra, inga skador! Vädret var lite för kallt och blåsigt men som tur var sken solen
. Jag vill också tacka för att jag fick äran att vara lagledare, ett mycket trevligt uppdrag. Kul att det blev en bra tävlingsstart för många.

Killar, lycka till den 2 juli!

I morgon söndag bär det av till Helsingborg för åter seriematch för klubben

. Jag åker med som lagledare för tjejerna

. Ska bli mycket kul att vara med på det viset istället . Spännande är att laget består av många juniorer, det är framtiden det!

Damer och herrar tävlar båda i Helsingborg så det blir storbuss tillsammans, härlig stämning förhoppningvis! Får hoppas att de som ska tävla inte är allt för möra i benen efter funktionärsuppdrag idag…

Nu ska Christofer och jag iväg på 30-årsfest till Mikael Fernström. Vi hoppas på att det inte blir allt för svårt att ta sig fram med kollektivtrafiken efter Varvet.

Det är väldigt skönt att Christofer är hemma igen

. Han har varit iväg på två veckors träningsläger på Rhodos. Vad jag har förstått var det ett bra läger med lopp som gått snabbare och snabbare. Igår avslutade han med att springa 5×150 med Mikael Jakobsson. Kul att få lite nytt motstånd
. Själv tycker jag att det är skönt att han är hemma igen, det har varit tomt i lägenheten…och en hel del besök i Kullavik 🙂

Det som händer framåt är inte så mycket denna vecka
. Nästa helg är fullbokad med att hjälpa New Balance inför Göteborgsvarvet, Mikael ska ha 30-årsfest och på söndagen ska jag vara lite ”lagledare” på klubbmatchen (kul lite annorlunda uppdrag). Men innan dess har jag tjejerna på middag och förhoppningsvis en del promenader och träning med Helen

.

Idag har det varit en helt underbar dag (som många den senaste tiden!). Dagen började härligt med ett varv på åttan i Skatås med Helen. För lite mer än en vecka sedan var jag där uppe och sprang med Hasse och då gick vi på ganska så hårt (med ett par vilor…). Den gången fick jag ont i knät efteråt men jag trodde att det berodde på farten kanske

. Idag körde Helen och jag i lite behagligare fart men ändå kände jag i knät. Nu ikväll har jag riktigt ont och på med bandage för att kunna gå. Sist gick det över på tre dagar, får hoppas att det är så denna gången också.

Efter träningen blev det en timma i solen (=eksem nu i kväll!). Det var skönt då men kliar lite nu…

På eftermiddagen har jag varit på dop i Landala kapell

. Det var Hjalmar (Lottas och Jakobs lille kille) som döptes . Ett väldigt fint dop med en mycket duktig kille som bara hördes lite när vattnet kom på huvudet. Efteråt bjöds det på mycket goda pasta- och rissallader samt ”sju sorters kakor”, bullar och tårta! Så ikväll behöver det inte bli någon middag för mig…

Sammanfattningsvis, en mycket skön och trevlig dag!